出生寶寶並非越重越好

  越來越多的人認為生下的孩子越重越好,當超級“大胖小子”降臨時,興奮不已,但是專家卻對此表示擔憂。事實上,剛出生的寶寶並非越重越好,而超過一定重量的寶寶可能不利於今後的身體發育。

  多大體重範圍合適?

  據專家介紹,我國寶寶出生時3300g~3500g最為合適,當然,有特殊情況,如果父母都身高馬大的,孩子重些也合理正常。但是當新生嬰兒體重在4000—4500克時,就屬於超大肥胖兒了,不益健康。而據統計,上海市這個重量範圍佔到了19%,真令專家們不禁憂心。

  大胖寶寶有健康隱患

  大胖娃娃容易導致孕婦過期妊娠,即超過42周仍然沒有分娩發動的跡象;容易發生胎位異常,因為正常女性盆骨基本上與孕育胎兒的頭骨大小相適應,當胎兒過大,就無法在母親盆骨中找到合適的位置;巨大的身軀還容易導致生產困難。

  有人認為“成人疾,胎兒起源”,認為出生時體重超標的嬰兒在成年後更容易肥胖,且減肥比一般人更困難。所以,出生時的巨大兒很可能長成小胖孩,成人後肥胖以及患高血壓、心臟病、糖尿病等等疾病的幾率也比一般人高得多。

  孕婦營養過剩是根源

  准媽媽在懷孕期間營養攝入過多和較少運動,是引起越來越多“重量級嬰兒”的重要原因。實際上,孕期的營養並不是越多越好。所以,雖然我們生活水平提高了,經濟上沒有太大限制,但是懷孕時也不要過分一味的補充營養,造成寶寶在母體里就“患”了肥胖症,而造成以後孩子的健康隱患。

  每日補充瘦肉50g,1~2杯牛奶,雞蛋1~2個,水果、蔬菜尤其是時令綠葉菜共500g~750g,另外一些豆類食品也是不錯的選擇。准媽媽在懷孕前三個月,每周體重平均增加量控制在1000g~1500g範圍內,此後每周平均增加體重在300g~400g範圍內,便有助於生出一個體重正常的健康寶寶。


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