解救產後新媽咪 第一次性生活

  不少產婦在產後經過一段時間的調養,會陰傷口是早已愈合,但在首次性生活時,還會出現傷口裂開,出血。本來好端端的片刻歡愉,一下子變成了無言的痛楚。這是為什麼呢?


圖片來源於華蓋

專家解析何時開始首次產後性生活

  與恢復性生活的時間有關

  會陰切口的傷口一般需7天才能愈合,並將縫拆除。此時,會陰表面組織是已愈合,但是深部肌層、筋膜需6-8周才能得以修復。如果過早恢復性生活,可導致傷口裂開、出血。

  與產婦全身情況有關

  當產婦患有貧血、營養不良或陰道會陰部發生炎症時,均可延遲會陰傷口的愈合。

  與傷口縫合情況有關

  除了會陰部表皮層用絲線縫合外,內層肌肉、皮下脂肪層均用羊腸線縫合。由於人體組織羊腸線的吸收有明顯的個體差異加上羊腸線的質量、會陰部是否嚴格消毒等問題,也會影響人體組織的吸收。

  當然,由於男方在妻子處於妊娠晚期、產褥期時禁慾時間較長,一旦恢復夫妻生活,往往動作激烈,這樣也很容易引起會陰組織損傷、出血、裂開。

  因此說,產後一定要等會陰傷口完全愈合後方可恢復性生活。首次性生活時,丈夫動作要輕柔,一旦恢復夫妻生活或性生活結束后發現陰道出血,應立即就診,莫因“難為情”而自己草草止血了事,以免延誤治療。

新媽咪產後避孕全攻略

  生完寶寶,新媽媽又有新任務——避孕!避孕,對於產後媽媽而言迫切而且必要,產後一旦開始恢復性生活,就需要使用避孕方法。如何選擇適合自己的避孕方式,安全度過以後的時期,我們一起來聽聽專家怎麼說。


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  產後避孕不可忽視

  計劃生育是我國的基本國策,在我國提倡一對夫婦只生一個孩子,因此,產後避孕尤為重要。很多新媽媽由於不懂得避孕或採取了不正確的避孕方法,常常在生下寶寶幾個月后又再次懷孕,只能到醫院流產。

  由於產後女性的是生殖器官還未恢復到正常,子宮很軟,而做了剖宮產的媽媽子宮上還有傷口,人工流產的時候很容易發生損傷:如子宮穿孔,腸管破裂,大出血等等,對身體的損害很大,有時發生併發症甚至還會危及生命。

  所以,產後媽媽應該了解不同避孕工具的避孕原理和避孕方法,選擇自己最佳的避孕手段,避免意外懷孕。

產後避孕的2大誤區

  l.等第一次月經來潮后再考慮避孕問題

  這種想法是不明智的,產後排卵的日期無法確切肯定。一般產後第一次月經來潮的前14天就可能會排卵,有的甚至在寶寶出生后的第一次性生活(產後40天)就可能已經排卵。


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  2.用哺乳來避孕

  有的媽媽認為哺乳期沒有月經,沒有月經就不會懷孕。其實無月經不說明不受孕。分娩后完全母乳,月經尚未來潮,排卵的可能性很小,但如果不是完全母乳(母乳不夠吃,添加其他乳),就有可能提前排卵。

  想利用延長哺乳來達到避孕的目的是不可靠的,延長哺乳還可能造成下丘腦-垂體-卵巢軸的永久性障礙,甚至閉經,以及子宮萎縮和性功能障礙等。

  由於產後婦女在身體和心理上都有特殊性,所以避孕方式的選擇也有特異性,沒有一種避孕方式是絕對最保險的。但是,媽媽們要清楚的是:避孕措施中的副作用一般經過醫生的幫助都是可以解決的,而懷孕後人工流產給身體造成的痛苦和損害是很大的,有時甚至可能是終身的。

  小編建議:產後的媽媽們應聽從醫生的建議,及早選擇好適合自己身體情況的避孕方法,避免帶來不必要的傷害。

產後避孕5大秘笈

  1.工具避孕

  產後由於媽媽生殖器的損傷還沒有完全恢復,為了防止媽媽的產褥期感染,最好用工具避孕,即男用和女用避孕套。用避孕套避孕在產後性生活中被列為首選,但長期使用亦可加重媽媽陰道的炎症。


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  2.產後放置宮內節育器

  對於剛生產完的媽媽來說,由於產後的子宮正處在恢復階段,子宮較大,宮腔較深,過早放置節育器非常容易脫落,而且易造成感染,留下後遺症。一般放置的時間是自然分娩在產後3個月、剖宮產在產後6個月以後為好。在此前的避孕可考慮用避孕套。

  3.口服避孕藥

  產後不哺乳的媽媽,可口服避孕藥。但對於在哺乳期的媽媽來說,由於多數的避孕藥都含有雌激素,會改變乳汁的成分,影響寶寶的發育,所以不宜服用。

  4.外用避孕藥

  性交前放置外用一些殺精葯膜、藥膏也是一種較好的方法。外用的陰道藥膏或葯栓不影響乳汁分泌。但陰道避孕藥膜屬水溶性薄膜,哺乳期陰道較乾燥,膜不易溶化完全,藥效釋放不充分,容易引起避孕失敗。

  5.產後絕育

  包括女性輸卵管結紮術和男性輸精管結紮絕育術。如果堅決不再想要孩子了,絕育是安全、永久的避孕方法,但應注意的是一定要堅持自願的原則。產婦在非緊急情況下應充分知情,認真考慮后再決定,以免將來後悔或由此引起產後心理障礙。但一旦施行了手術,則難以恢復。對不適合再次妊娠的媽媽,如患有妊娠合併心臟病,慢性腎炎,高血壓,糖尿病,結核等疾病,最好在產後2-3天做絕育術。此時子宮底較高,手術比較容易進行。

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