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  • 南瓜陳皮排骨湯 保護胃黏膜
  • 南瓜能夠保護胃粘膜,治療胃潰瘍,幫助消化:南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍面癒合,適宜於胃病患者。食材:豬排骨(大排)100克、南瓜200克、陳皮5克、調料適量做法:1....
  • 鰻魚糙米炒飯的做法
  • 以前把糙米都是糝在大米飯裡面煮,今天試著吃了純糙米飯,還並且炒了吃,口感超級棒唉。By 炫色鸞樹z 【豆果美食官方認證達人】用料涼糙米飯 一碗雞蛋 2個胡蘿蔔 半個長豆角 少許鰻魚(即食) 兩條做法步...
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