水份補充不足傷身,喝水寶提醒你該喝水了!

「多喝水沒事,沒事多喝水!」這是某礦泉水的廣告詞,但真的不要小看喝水,人體有百分之70都是水,身體一旦缺水就會開始出現毛病,艾倫常常忙到忘了喝水,總是嘴巴乾到有點苦了才想起來一整個早上都沒喝水,這樣是非常不好的,不要學艾倫唷!!快安裝「喝水寶」,讓它來提醒我們該喝水了,再忙也要補充足夠的水份,不要讓身體失去平衡唷!軟體名稱:喝水寶下載網址:http://4fun.tw/QXLG水對我們健康的幫助:貝曼格利博士(Dr.F.Batmanghelidj)所著《喝水好健康》一書中指出,多喝水的好處有:●預防心臟和腦部血管阻塞。●提高免疫系統對抗感染的效率。●有助於身體自然補足神經傳導物質血清素的庫存,可幫助抗憂鬱。●水是製造天然睡眠調節劑──褪黑激素的必需品,有助於抗失眠。●水生產電能和磁能給身體每個細胞,供應天然的能量來源。●水對打造強健的骨骼有益。●水使造血系統運轉正常,有助於預防某些類型癌症。●水分充足的腦部,有助增強記憶力。設定體重和杯子容量單位因為體重不同,每天要攝取的水份量也不同。設定體重後,系統會顯示一...
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