講座/高血壓防治-認識得舒飲食

(優活健康網新聞部/綜合報導)得舒飲食是一種防治高血壓的飲食,內容包括多攝取水果、蔬菜、低脂乳製品,並降低飽和脂肪、總脂肪、紅肉及甜食的攝取,再配合維持理想體重、選擇新鮮食材自行製備、少吃加工醃漬及烘培食品、善用營養標示、按計畫使用調味料等;一般認為要控制高血壓需藉由藥物,並配合飲食上的調整可將血壓控制得更好!

名稱:高血壓防治-認識得舒飲食
時間:2017/9/19(二)10:00-10:30
地點:亞東醫院北棟一樓思源一廳
洽詢:02-8966-7000轉1305或2046

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=44829


---
資料來源:講座/高血壓防治-認識得舒飲食
如果內容有不適當或對出處有疑慮,請立即通知客服中心
繼續閱讀文章
Facebook留言板
您可能有興趣
客服信箱